1.配戴隐形眼镜前需做规范的视力检查和眼健康的检查，让医生检查是否适合配戴隐形眼镜、配戴何种隐形眼镜。

2.根据验光度数和测量的角膜曲率值选择合适的镜片度数和镜片基弧。

3.隐形眼镜由于某些原因有时可能会有破损，此时眼睛戴上受损的镜片，会有异物感甚至疼痛、发红，尤其是当单眼出现这种感觉时，更应尽早就诊。

当眼睛发生感染时，戴上隐形眼镜会更加感觉不适，如发痒、疼痛、发红等，或者由于隐形眼镜表面的沉淀物引起眼睛炎症加重，均会出现不适感，此时也应尽早就诊，以防出现更严重的并发症。

4.镜盒建议一般为每周消毒一次，每三个月更换一个镜盒。

5.除非镜片是可以夜戴型的，一般镜片都不许戴镜睡觉。

6.定期或尽早更换镜片，隐形眼镜造成眼睛的并发症主要是由于镜片的沉淀物造成的，应尽早更换镜片，保持镜片的干净，减少沉淀物对眼睛的损害。

7 . 怀孕者，最好不戴隐形眼镜，内分泌发生变化，配戴容易出现不良反应。

8.游泳者，最好不戴镜，除非游泳镜完全密封或者游泳后更换新的隐形眼镜

光注意到这些还是不够， 如果您已经有了一款自己的隐形眼镜，那么请根据以下的佩戴程序进行佩戴，不然卫生问题还是会困扰你的。